Eternamente Connessi

Come la Tecnologia scollega Te Stesso
“Sono bravo in Multi-tasking”, è diventato un eufemismo moderno per “Le delusioni hanno reso la mia incuria misurabile”.

L’anno scorso ho preso la decisione difficile di acquistare il mio primo smartphone. I professionisti hanno finito con la ponderazione del Contro, come se avesse qualcosa di meglio da leggere mentre erano seduti sul water, a parte le istruzioni sulla bottiglia di shampoo. Ma in fondo sapevo che stavo rinunciando a qualcosa di inestimabile nel momento in cui l’ho comprato; il mio spazio per la tranquillità e la profondità del pensiero in solitudine.

Negli anni ’80, il futurologo Alvin Toffler coniò il termine “Overload delle informazioni” nel suo libro Future Shock che prevedeva dove si stava dirigendo la tecnologia nella nostra società. Secondo uno studio dell’Università di San Diego, il cittadino americano medio oggi è bombardato da 100.500 parole e digerisce circa 12 ore di informazioni e media ogni giorno.

E se ci pensi, 12 ore non sono tanto esagerate. Con notifiche, e-mail, testi, messaggi vocali, “mi piace”, immagini di instagram e tweet, commenti, tag e post, nonché foto, video, titoli, blog, abbonamenti, download, caricamenti, annunci, suonerie, mp3, app, giochi, nomi utente, password, captcha, cartelle, file, feed, ricerche e poke’s … non sorprende il motivo per cui siamo sempre così occupati.

Saturate i miei sensi
Viviamo in una società estroversa, una che pensa che la felicità si trovi nel mondo esterno. Tendiamo a credere con tutto il cuore che quanto più riempiamo ogni momento di vita con fonti esterne di divertimento, eccitazione e piacere, tanto più viviamo.

La vita è spesso pensata in termini esteriori, come una serie di eventi che si svolgono nel mondo fisico in cui tutti noi abitiamo. Tuttavia, sperimentiamo tutti questi eventi che accadono nella vita interiormente attraverso i nostri pensieri e sentimenti. Questa è la realtà per ognuno di noi.

Siamo la generazione del suono surround con 1.000 canali. Vogliamo sentire tutto tutto il tempo. Una passeggiata nel parco non è più solo una passeggiata, è un concerto musicale con il nostro iPod, mentre banchiamo con un hamburger, e anche un allenamento, con i nostri cardiofrequenzimetri elettronici, mentre ammiriamo il carnevale di passaggio dell’umanità .

La creatività e il pensiero sono diventati asserviti alla singolare ambizione di saturare i nostri sensi. La stimolazione è diventata il nuovo ordine mondiale. La profondità di fuoco è obsoleta.

NoN è la quantità, ma la Profondità
L’ironia dei nostri tempi è che abbiamo più “amici” e sappiamo più delle loro attività e interessi che mai … spendendo meno tempo con loro.

Inoltre, siamo più che mai abili con la tecnologia. Ma otteniamo molto di più immergendoci superficialmente in ogni attività che facciamo, dividendo la nostra attenzione e concentrazione. Prendimi come esempio. Durante la stesura di questo articolo mi sono dilungato nel controllare le mie e-mail, guardare 5 video, acquistare un libro e aver appreso che Google ha in programma di creare una rete WiFi globale gratuita!

Quando esco per le passeggiate, non sento più la tranquillità e il brivido della solitudine. Mi imbatto in un bellissimo uccello e immediatamente mi sento come se “possedessi” quel momento per dopo. Tiro fuori il telefono per scattare una foto e inizio a sentire l’ansia che qualsiasi movimento improvviso potrebbe spaventarlo. Rinuncio alla possibilità di essere presente interamente e assorbentemente in quel momento, in cambio dell’ansia di ammirarne una foto in futuro.

Continuo la mia passeggiata e sento il mio telefono vibrare. È una notifica che qualcuno mi ha raccomandato un film, o ho ricevuto un commento o “mi piace” online, ho una bolletta scaduta, qualcuno ha appena avuto un bambino, uno tsunami ha appena ucciso centinaia in Asia meridionale, o mio zio sta diventando una colonscopia. Forse l’hai già capito prima, ma tutte queste distrazioni sono impedimenti alla capacità di immergerci in ogni posto in cui ci troviamo.

Ma la cosa peggiore di tutte è che la tecnologia ci toglie l’unica cosa di cui abbiamo bisogno di più per profondità di pensiero e creatività: solitudine. Mi sono sentito così tante volte come se portassi tutto il mondo con me quando porto il mio telefono. Non c’è mai più tempo o spazio lontano dalla nostra attività quotidiana.

Rispetto della Tecnologia
L’altro giorno ho visto un uomo parlare in una cabina telefonica pubblica. È una cosa talmente rara che tutto quello che ho potuto supporre era che gli fosse stato detto dove lasciare i soldi del riscatto.

Continuiamo ad aggiornare il software e a trovare modi più veloci per scaricare. Inconsapevolmente, mentre aumentiamo l’intensità dei nostri legami con le altre persone, stiamo cementando le barre alle nostre prigioni tecnologiche. Più siamo collegati, più dipendiamo dal mondo esterno a noi stessi per dirci come pensare e vivere.

Più dipendiamo dalla tecnologia e viviamo le nostre vite assorte nei suoi schermi vivaci, più diventiamo paurosi. Basti pensare a tutte le centinaia di storie di omicidi, suicidi, stupri, vittime di massa, abusi, torture e altre storie orribili che facciamo entrare quotidianamente nei nostri salotti e nelle nostre camere da letto. Tutta questa violenza ci fa pagare il conto.

È facile dare la colpa a tutto questo su tutti i nostri strumenti. Non sto cercando di dire che la tecnologia è la generazione di Satana: la tecnologia rende le nostre vite molto più convenienti e piacevoli. Non è la tecnologia a essere colpa, invece, tutto è iniziato con il semplice obiettivo di rimanere “in contatto” con tutto e tutti. Con il nostro costante desiderio di stimolazione extrospettiva, l’abbiamo trasformato in “non essere mai fuori dal mondo”, rendendo ogni giorno più frenetico e affrettato.

Questo bisogno di “non essere mai fuori dal mondo” è stato attribuito dagli psicologi, a condizioni come il disturbo da deficit di attenzione. È stata la causa di Nomophobia, che è “la paura di essere fuori dal contatto con il cellulare”. Il bisogno di non essere mai fuori dal mondo è così grande che in tutto il mondo sono stati aperti centri di riabilitazione per bambini tecnologicamente dipendenti.

Secondo me, creatività e profondità di pensiero sono state fortemente influenzate dalla necessità di non essere mai fuori dal mondo. Basta guardare i bambini moderni, presumibilmente gli esseri più creativi che ci siano. Raramente si dedicano raramente ad avventure immaginarie sfarzose, o si siedono per fare figurine con bastoncini di ghiaccioli o per creare i propri fumetti disegnati a mano. Per loro, così come per noi, la realtà sembra troppo silenziosa, troppo frustrantemente inerte e non interattiva. Il senso di meraviglia e mistero si sta perdendo.

Certo, sono state proposte molte soluzioni. C’è un software come Inbox Pause che mette in attesa i tuoi messaggi. Esistono altri servizi che limitano la quantità di tempo trascorso online o bloccano ogni annuncio e pezzo di gergo sui contenuti di una pagina web.

Ma più ci colleghiamo attraverso la tecnologia, più i nostri pensieri si protendono verso l’esterno. Ciò che rende la vita significativa sono i tuoi sentimenti interiori, le tue passioni, i tuoi sogni e per coltivare quelli che richiedono introspezione, concentrazione mentale profonda e scoperta di sé.

La tecnologia porta l’onere che chiunque, qualsiasi informazione, ovunque sia sempre a portata di mano. Questo ti fa sentire che dovresti approfittare di tutte le informazioni e che dovresti riempire il tuo tempo con la massima stimolazione possibile.

Spero che alcuni di voi sentano il desiderio di allontanarsi dal tumulto della folla tecnologica nello stesso modo in cui lo faccio io. Per godere appieno della tecnologia, sarebbe una saggia idea imparare a coltivare il tempo scollegato dall’eterno ronzio cibernetico che ci circonda.

Se c’è qualcosa che ho imparato, è che solo quando impari a sentirti a tuo agio con la tua solitudine, senza bisogno di stimoli, diventerai interiormente soddisfatto. Quando abbandoni il bisogno di altri e di altre cose per stimolarti, puoi sviluppare la capacità di pensare alle altre persone con maggiore attenzione e interesse. Non si tratta di ciò che possono fornire per te. Nel conforto della tua solitudine, puoi chiederti invece: cosa posso fornire loro?

Prova a prendere un po ‘di tempo per mettere un po’ di spazio tra te e il cyber crowd, altrimenti potresti perderti nel Labirinto Tecnologico.

È vero che la tecnologia ci dà molti vantaggi e ci consente di fare più cose in meno tempo, ma dovremmo essere abbastanza intelligenti da usarlo a nostro vantaggio con moderazione e non che ci colga e ci rende dipendente da esso.

Per un mondo migliore…..

Fonte : https://prepareforchange.net/2018/07/10/eternally-connected-how-technology-disconnects-you-from-yourself/

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