Trappole che sabotano la Tua Crescita Spirituale

“Non importa quale sia la pratica o l’insegnamento, l’ego ama attendere in agguato una spiritualità appropriata per la propria sopravvivenza e il proprio guadagno.” – Chögyam Trungpa

La crescita spirituale è un’esperienza che viviamo tutti dopo aver sperimentato il processo di risveglio spirituale. Quando iniziamo a risvegliare la verità su chi siamo, sviluppiamo una connessione con la nostra essenza autentica, la natura superiore o l’Anima.
Mentre avanziamo progressivamente sui nostri sentieri, la nostra essenza spirituale inizia a sbocciare come un fiore luminoso nel profondo del nostro cuore. E più liberiamo le convinzioni morte, nodose e invase, le prospettive e il bagaglio emotivo dentro di noi, più chiaramente sentiamo la nostra essenza divina. Quando manteniamo il nostro giardino interiore, sentiamo sempre più amore, saggezza, pace e interezza mentre la nostra vera natura ci viene rivelata lentamente.
Eppure, come ogni giardino, i nostri paesaggi interiori metaforici possono essere consumati da erbacce, piaghe e forme di inquinamento che strangolano qualsiasi cosa bella che abbiamo nutrito. A volte, persino sabotiamo la crescita che si verifica dentro di noi, senza saperlo.

Cos’è la crescita spirituale?

“Questo non è un viaggio per diventare qualcosa. Si tratta di disdicevole chi non lo siamo. “– Adyashanti, The End of Your World

La crescita spirituale è il processo di risveglio alla tua vera natura, allo scopo e al potenziale. Quando si subisce una crescita spirituale, si sperimenta un’espansione nella consapevolezza e nell’intuizione, nota anche come coscienza superiore. Tutta la crescita spirituale ha un obiettivo: aiutarti ad incarnare la tua Anima, il Sé Superiore o Atman. Una volta che sarai in grado di unirti alla tua Anima, sperimenterai ciò che è inteso come illuminazione, “paradiso”, Unità .

Il problema con il viaggio spirituale è che è spesso carico di trappole di vario tipo. Queste trappole non sono fisiche, ma sono invece mentali e sono spesso indicate come forze anti-risveglio.
Mentre elaboriamo la vita principalmente attraverso la mente, tendiamo anche ad avvicinarci alla spiritualità con la mente. Il problema con questo è che la spiritualità non può essere contenuta dai limiti del pensiero. Una volta che la spiritualità viene catturata in un pensiero, cessa di mantenere la sua vera essenza e diventa invece una credenza costrittiva o un dogma. In altre parole, la spiritualità perde la sua essenza viva e sempre fluente una volta che è compartimentalizzata nella mente.

Pensaci in questo modo: hai mai provato immenso timore e stupore in presenza di qualcosa di bello e incantevole come un’alba? Nel momento in cui smetti di immergerti nella sensazione dell’alba e inizi a scattare una foto o descriverla in un messaggio di testo, è il momento in cui non sei più realmente presente all’alba. Invece, lo stai filtrando attraverso i tuoi pensieri o attraverso un obiettivo di qualche tipo. Lo stesso si può dire con la spiritualità.

Più usiamo la mente per avvicinarci alla nostra Anima, più la nostra Anima si sente. Ma nel momento in cui abbandoniamo i nostri pensieri e permettiamo a noi stessi di sentire puramente la nostra Anima, improvvisamente ci sentiamo di nuovo a casa. Pensalo in questo modo: quando insegui il sole all’orizzonte pensando di raggiungerlo, non lo farai mai, perché è un’illusione. Ma quando ti fermi e senti già la presenza del sole che brilla sulla tua pelle, non inseguirai più nulla.
È difficile per noi, come esseri orientati alla mente, diventare consapevoli dei nostri pensieri, poiché siamo stati condizionati ad identificarci con loro sin da giovani. Ma una volta che possiamo osservare i nostri pensieri e come tendono a sabotare la nostra felicità, sperimenteremo la vera crescita spirituale.

11 Trappole che sabotano la tua crescita spirituale
Qui di seguito voglio condividere con voi undici tra le trappole più comuni su cui ci imbattiamo nel percorso spirituale. Ho sperimentato personalmente queste insidie ​​molte volte e hanno provocato molto dolore e difficoltà. Guarda con quante di queste trappole puoi identificarti:

1- La trappola dell’esclusione spirituale
L’esclusione spirituale è la pratica dell’uso della spiritualità per evitare, sopprimere o fuggire da certe emozioni o situazioni della vita. I tipi comuni di esclusione spirituale includono:

– intorpidire le proprie emozioni attraverso la repressione e l’evasione “spiritualizzate”
– ossessione malsana e attaccamento al positivo (ad es. pensiero positivo) e adozione di una maschera “bella” passiva-aggressiva
– giudizio debilitante sulla propria negatività o sé ombra
– rabbia-fobia
– deboli confini personali
– compassione cieca o eccessivamente tollerante (a scapito di se stessi e dell’altro)
– cercando con forza di “uccidere” l’ego e condannandolo come “cattivo”
– distacco esagerato
– rimanere bloccati nella spiritualità teorica e nelle credenze dogmatiche sulla “verità”
– negazione della responsabilità personale ponendola su un altro essere superiore (ad esempio guida spirituale, angelo)
– delusioni di essere arrivati ad un livello più alto di essere
– usando le pratiche spirituali per sfuggire alle emozioni spiacevoli; per esempio, usando la meditazione per dissociarsi dalle emozioni, piuttosto che trasmutarle.

2- La trappola della superiorità
Ciò si manifesta come la tendenza a “guardare in basso” gli altri che non sono come “consapevolmente avanzati” o “risvegliati”. La trappola della superiorità può essere vista come una sottile sensazione di “essere migliore” di altri che non sono “spirituali”. “In casi più estremi, questa trappola può apparire come la tendenza a scagliarsi contro persone che sono ancora” addormentate “,” cieche “o” pecore “della società. Questo tipo di comportamento reattivo può essere spesso visto in persone che si sono appena “svegliate” dallo stato del mondo, eppure hanno subito una crescita spirituale minima. Dobbiamo ricordare che tutti stanno facendo il meglio che possono al loro livello di coscienza. Quando verrà il momento, si risveglieranno anche loro.

3- La trappola di cercare con forza di svegliare gli altri
Una volta che ci siamo svegliati dalla “matrice”, è comune per noi desiderare disperatamente che i nostri cari e altri compagni si sveglino. Possiamo vedere quanto dolore e delusione siano gli altri, e questo fa rabbrividire in noi l’intenso desiderio di “mostrare loro la verità”. Tuttavia, spesso il nostro tentativo di risvegliare con forza le persone fallisce rapidamente. Anche se abbiamo buone intenzioni, il nostro desiderio di “salvare” gli altri li induce a reagire in modi che fanno infuriare sia loro che noi. Meno reattivi sono per i nostri invadenti tentativi di “svegliarli”, più diventiamo frustrati e alienati. Alla fine, cercare di costringere gli altri a svegliarsi finisce per danneggiare noi stessi e gli altri. Non solo, ma questa trappola genera molta rabbia e incomprensione, che si traduce in un ulteriore intrappolamento dell’Io, sabotando la nostra crescita spirituale. Lascia che la gente si svegli quando è pronta.

4- La trappola di voler aiutare gli altri
Questa trappola è strettamente intrecciata con la trappola precedente, tranne che è più orientata a dare consigli agli altri. Non c’è niente di sbagliato nel voler aiutare gli altri, purché si rispettino i loro confini. Ma a volte sviluppare una prospettiva spirituale espansa dà all’ego un’opportunità di sentirsi più “informati” di altri ancora intrappolati nell’illusione. Quando i consigli non richiesti vengono forniti ad altri, i risultati possono essere disastrosi (pensa alla rabbia, al turbamento, all’offesa ecc.).
Voler aiutare gli altri può anche essere usato come un modo per sfuggire al nostro bisogno di aiutare noi stessi. Sotto l’apparenza di essere “spirituale” e compassionevole, aiutare gli altri può essere solo un’altra forma di esclusione spirituale.

5- La trappola di voler rivoluzionare il mondo
Una volta che ci svegliamo alle bugie e alla corruzione presenti nella nostra attuale struttura sociale, molti di noi vogliono cambiare la società disperatamente. Cadiamo nella trappola di pensare che la libertà, l’onestà e la giustizia possano essere create cambiando il sistema esterno. Di conseguenza, compriamo la mentalità “noi contro loro” e “divide et impera” che è un prodotto della visione del tunnel dell’ego. Non ci rendiamo conto che stiamo effettivamente alimentando il sistema corrotto che dipende dalla rabbia e dal caos per prosperare e sopravvivere. Invece di comprendere che tutto il vero cambiamento viene da una rivoluzione interna, veniamo coinvolti nella ricerca della rivoluzione esterna che è fragile e transitoria.

6- La trappola dell’insensatezza
Una volta che sperimentiamo stati di essere divini e trascendenti in cui diventiamo Uno con tutto, possiamo cadere nella trappola del nichilismo spirituale dopo che l’esperienza è passata. In altre parole, una volta che ci rendiamo conto, dalla prospettiva dell’Universo, che nulla di ciò che facciamo alla fine conta perché tutto passa, possiamo cadere in una mentalità depressiva. Usando verità come “Tutto è un’illusione”, la persona che cade per questa trappola tende a filtrare la vita attraverso la mente. Attaccandosi mentalmente a queste verità, diventano convinzioni che l’ego usa come scusa per sentirsi paradossalmente separato dall’esistenza.

7- La trappola di evitare le responsabilità quotidiane
Alcune persone sono così infatuate dal sentiero spirituale che evitano di occuparsi degli affari ordinari e quotidiani. Questa forma di evasione può portare a sanguinare gli altri, non pagare le bollette, eludere le tasse, ossessionare con “vivere fuori dalla griglia”, ecc. Quando si evitano le responsabilità quotidiane viene indossato come simbolo di essere consapevolmente elevato o “più spirituale” anche questo è una forma di egoismo sotto mentite spoglie. Evitare le responsabilità ordinarie che non sono percepite come “abbastanza spirituali” può anche essere una forma di distrazione che l’io usa per limitare la crescita spirituale. Più sei interessato e ossessionato dal vivere una vita esteriormente “spirituale”, più distanziati dal tuo lavoro interiore diventi. A volte abbiamo bisogno di nutrire gli squali per mantenere la calma e vivere vite equilibrate.
Ricorda il vecchio detto Zen: “Prima dell’Illuminazione: sminuzza il legno, porta l’acqua; dopo l’illuminazione: tagliare la legna, portare l’acqua. “Abbiamo bisogno di essere umili e riconoscere che la vita quotidiana ordinaria è il luogo perfetto per crescere e maturare spiritualmente.

8- La trappola dell’auto-vittimizzazione
Subito dopo aver sperimentato un risveglio spirituale e svegliarsi con la follia del mondo, è normale per noi rimanere bloccati nell’auto-vittimizzazione. Potremmo iniziare a percepire il mondo come una “prigione” e altre persone come “prigionieri” o addirittura “catturatori”. Lo shock del risveglio potrebbe farci precipitare nell’ansia e nella paranoia. Inevitabilmente, potremmo iniziare a sentirci vittime, causandoci incolpare altre persone e i più alti poteri per come ci sentiamo. La trappola spirituale dell’auto-vittimizzazione può essere vista molto sui social media, che spesso tende a diventare una festa di compassione per matricole spirituali. Alla fine della giornata, dobbiamo vedere che in realtà sono i nostri pensieri che ci fanno soffrire, non altre persone o situazioni. Una volta che possiamo assumerci la responsabilità personale per le nostre prospettive e le nostre convinzioni, possiamo essere nuovamente responsabilizzati.

9- La trappola del Complesso del Salvatore
Questa trappola è correlata alla trappola precedentemente menzionata di voler aiutare gli altri. Il Complesso del Salvatore è adottato da persone che provano un senso di superiorità verso il resto dell’umanità. Il loro senso di essere “diversi” e più “spiritualmente elevati” può farli sentire come se fossero destinati a riparare il mondo. Il Complesso del Salvatore può essere visto molto spesso nei circoli di “Operatore di luce / Starseed / Guaritore” che tendono a mettersi su piedistalli, credendo che sia il loro dovere cosmico di “salvare il pianeta”. Questa percezione si allinea alla convinzione che c’è qualcosa “Sbagliato” con la realtà e che altre persone sono “rotte” e devono essere sistemate (che è una prospettiva dell’ego). Questa percezione rafforza anche il senso dell’ego di “specialezza” e di “auto-importanza”.
Il Complesso del Salvatore può fare un ulteriore passo avanti e evolvere in un Complesso Martire. I martiri credono di dover “sopportare i fardelli” degli altri. Ovviamente, questo è un modo di vivere estremamente malsano che si basa sul condizionamento cristiano (pensa alla storia di Gesù). “Portando” il dolore di altre persone, i martiri ignorano l’assunzione della responsabilità per la propria felicità e consentono il comportamento immaturo delle altre persone. Maggiori informazioni sul Complesso del Martire.

10- La trappola dell’attaccamento
Dopo aver vissuto esperienze mistiche profonde ed espansive che spesso vengono dopo una significativa crescita spirituale, è comune per noi attaccarci all’esperienza. Può essere doloroso scendere da queste esperienze e tornare alla realtà usuale e non illuminata. Possiamo anche attaccarci alle nostre “storie” e credenze sulla spiritualità. Poiché la mente cerca di dare un senso a questa esperienza trascendente, spesso si affida a varie idee come forma di controllo. Ma più ci attacchiamo alle nostre convinzioni, storie, desideri e interpretazioni mentali, più soffriamo. Dimentichiamo che tutto passa, anche esperienze trascendenti. L’illuminazione non è una destinazione, è una resa completa; un cambiamento fondamentale nel modo in cui affrontiamo la vita.
L’attaccamento è forse la trappola più comune che sabota la nostra crescita spirituale. Da un lato, l’attaccamento alle idee ci aiuta a crescere, ma alla fine, quelle idee che non siamo disposti a lasciar perdere finiscono per stagnare la nostra crescita. Quando le idee diventano coperte di protezione anziché catalizzatori per la nostra crescita, c’è un grosso problema. Dobbiamo renderci conto che la libertà non può essere vissuta attraverso la mente. La libertà si sente quando possiamo essere liberati dall’attaccamento ai nostri pensieri.

11- La trappola di affidarsi a risposte esterne
Mentre progrediamo attraverso i nostri percorsi spirituali è normale, e benefico, che noi cerchiamo il supporto esterno. Leggere libri, frequentare seminari , andare in ritiro, praticare tecniche olistiche e ottenere un guru personale, tutti ci aiutano a vivere la crescita spirituale. Tuttavia, dopo un po ‘, è comune per noi diventare troppo dipendenti da risposte esterne per la nostra libertà e felicità. Questo trabocchetto può essere visto nell’ossessione e nella glorificazione dei loro guru da parte di molti ricercatori spirituali (in altre parole, proiettando e rinnegando la loro divinità su un’altra).
Alla fine, man mano che ci abituiamo a cercare costantemente al di fuori di noi stessi per trovare risposte, dimentichiamo la presenza delle nostre Anime. Dimentichiamo che la nostra ultima fonte di guida e saggezza viene da dentro di noi, e invece continuiamo a inseguire cose al di fuori di noi stessi che crediamo ci “illumineranno”.
Dobbiamo fermarci e riflettere sui nostri viaggi spirituali. Stiamo cercando esperienza di prima mano o esperienza di seconda mano dataci dagli altri? Non dimenticare di guardare dentro anche le tue risposte perché è connettendosi con la tua Anima che alla fine sperimenterai la libertà.

Pensieri finali
Per vedere e districarci da queste trappole, dobbiamo essere radicalmente onesti con noi stessi. Dobbiamo essere disposti a vedere che siamo davvero andati fuori strada e ci siamo nutriti dell’ego. Anche noi trarremo enormi benefici dall’esplorare i nostri Sé d’ombra e nell’esplorare le nostre convinzioni sbagliate.
Non preoccuparti se sei caduto in una di queste trappole. Siamo tutti irretiti dall’ego. Può essere particolarmente difficile per noi vedere chiaramente quando l’ego “spiritualizza” certe credenze e idee. Più sei aperto, umile e onesto, più sarai in grado di vedere attraverso questi trucchi e liberarti.
Infine, non aver paura del buio. Non aver paura di sbagliare. Tutto, non importa quanto doloroso, è un’opportunità di apprendimento. Alla fine della giornata, la tua anima è tutto ciò che stavi cercando.

Autore : Mateo Sol
Fonte : https://prepareforchange.net/

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